●６月14日（土）14:00～
●参加
SMRC約40名
MRC：福澤監督、三浦、薦田、星野、高橋、小林、稲垣、矢仲、加藤

関東地方もいよいよ梅雨に突入。貴重な晴れ間となったこの日、SMRC練習会が開催されました。まずMRC26期新メンバーの矢仲さん、加藤さんの紹介からはじまり、続いて福澤監督から雨の日のランニングについて、以下のようなワンポイントアドバイスがありました。

●肌に直接雨が当たると体温が下がりすぎるため、薄手のランニングジャケットなどを活用。

●帽子も着用すること。

ミーティングの最後にはなんと、今回の練習会参加者限定で、ミズノさんから大阪マラソン出走権のプレゼントが！　MRC福澤監督とのじゃんけん対決を制した３名が幸運を手にしました。おめでとうございます！

練習内容は、皇居周回のペース走(１km５分～６分)。雨の日は走らないという方も多いと思いますが、この温かい時期、天然のシャワーを浴びながらのランニングは意外と気持ちいいものですよ。ただし走った後は、速やかな水分補給と、ぬれたウエアの着替えを心がけてください。

レポート／小林秀記（MRCメンバー歴４年目）

【SMRCについて】
入会受付：エスポートミズノ8階
＊練習会開催日にご来店ください。
入会年会費：2000円（以後、継続希望者は更新年会費1000円）
特典：入会時にポイントカードメンバーにご加入。エスポート・直営店でのお買い物が割引（一部除外品あり）になります。さらに、参加特典として200ポイント（200円分）が加算されます。練習会時、ドリンク1本、お風呂券を進呈
集合場所：エスポートミズノ8階（東京本社などでの開催あり）
＊開催連絡はエスポートホームページに記載
開催日：毎月第3土曜日　13：30ごろ受付　14：00～ミーティング、練習会（変更の場合あり）
練習場所：主に皇居で行なっています。

同じくらいの走力の方が、一緒に楽しく走ることを目的としています。皇居では、キロ5分、6分などのペースごとにグループで走ります。

【ご入会などのお問い合わせ】
エスポートミズノ　担当：市橋、廣瀬まで
TEL:03-3233-7266（エスポートミズノ2Ｆ）