●1月27日（土）14:00～
●参加者
SMRC：15名
MRC：福地(敬)、福地(政)、増沢、小林、三浦、岩間、矢仲、岡野

今週は東京でも雪が降り、所々に雪が残る中での練習会となりました。
まずは、福地リーダーからのアドバイスとして「流しの目的」についての説明がありました。
その後、少し汗ばむくらいの準備体操を行なってから、ウォーミングアップがてら皇居に移動しました。

雪が残っているかもしれないので様子を見ながら走り始めましたが、4分半、5分、6分のグループにそれぞれ分かれて気持ちよく走れました。
桜田門付近の日陰を中心に雪が残っているところもあり、普段とは少し違った景色の中、楽しく走ることができました。
練習後の懇親会も20名程度が参加して時間を忘れて大いに盛り上がりました。

今年も1年が始まりましたが、自己ベスト更新やフルマラソンに挑戦など自分の目標を決めて、目標が達成できるように楽しみながら走りましょう。

レポート／岡野哲（MRCメンバー歴8年目）

＊練習会開催日にご来店ください。
入会年会費：2,000円（以後、継続希望者は更新年会費1,000円）
特典：入会時にポイントカードメンバーにご加入。エスポート・直営店でのお買い物が割引（一部除外品あり）になります。さらに、参加特典として200ポイント（200円分）が加算されます。練習会時、ドリンク1本、お風呂券を進呈
集合場所：エスポートミズノ8階（東京本社などでの開催あり）
＊開催連絡はエスポートホームページに記載
開催日：毎月第3土曜日　13：30ごろ受付　14：00～ミーティング、練習会（変更の場合あり）
練習場所：主に皇居で行なっています。

同じくらいの走力の方が、一緒に楽しく走ることを目的としています。皇居では、キロ5分、6分などのペースごとにグループで走ります。

【ご入会などのお問い合わせ】
エスポートミズノ　担当：市橋、廣瀬まで
TEL:03-3233-7266（エスポートミズノ2Ｆ）