●4月21日（土）14:00～
●参加者
SMRC：32名
MRC：福地、福地(政)、増沢、小林、三浦、高橋、山口、田代、岡野

この週末は天気予報通り気温が上昇した中での練習会となりました。
新しいメンバーも加わったこともあり、福地リーダーからSMRCについての紹介が行われた後に、アドバイスとして、「私がMIZUNOを選ぶ理由」の連載の中で掲載されている内容についての紹介がありました。
「ゆっくり気持ち良く走って、できるなら最後にペースを上げる」ことで走力をつけることができるので、疲れが残るような無理な練習はせずにコツコツと練習を積んで楽しみながら走っていきましょう。

練習は屋内で準備運動を行ってから、ウォーミングアップを兼ねてゆっくり走りながら皇居まで移動しました。
1キロ5分から30秒毎のグループに分かれて、ペース走を行いました。
走り始めるころには風も出てきて、体感温度としては思っていたほどは暑くなく、気持ち良く走ることができました。
私は練習後の懇親会には参加できませんでしたが、懇親会も大いに盛り上がったことと思います。

レポート／岡野哲（MRCメンバー歴8年目）

＊練習会開催日にご来店ください。
入会年会費：2,000円（以後、継続希望者は更新年会費1,000円）
特典：入会時にポイントカードメンバーにご加入。エスポート・直営店でのお買い物が割引（一部除外品あり）になります。さらに、参加特典として200ポイント（200円分）が加算されます。練習会時、ドリンク1本、お風呂券を進呈
集合場所：エスポートミズノ8階（東京本社などでの開催あり）
＊開催連絡はエスポートホームページに記載
開催日：毎月第3土曜日　13：30ごろ受付　14：00～ミーティング、練習会（変更の場合あり）
5月19日（土）、6月16日（土）、7月21日（土）、8月18日（土）
練習場所：主に皇居で行なっています。

同じくらいの走力の方が、一緒に楽しく走ることを目的としています。皇居では、キロ5分、6分などのペースごとにグループで走ります。

【ご入会などのお問い合わせ】
エスポートミズノ　担当：市橋、廣瀬まで
TEL:03-3233-7266（エスポートミズノ2Ｆ）