●12月20日（土） 曇り／雨 気温：6℃ ●参加 SMRC：27名 MRC：福澤、三浦、笹原、山口、重村、小林、増沢、加藤 体操担当：増沢 今月はいつもの皇居練習会から場所をかえて、「原宿 NOHARA BY MIZ …
●11月15日（土）晴 気温10℃ ●参加 SMRC：37名 MRC：福澤、重村、薦田、星野、山口、小林、増沢、矢仲 体操担当：福澤 ［ワンポイントアドバイス 福澤監督］ ○秋のマラソンシーズンに入り、大田原、つくば、富 …
●10月11日（土） 晴れ ●参加 SMRC：約35名 MRC：福澤、藤原、沼野、重村、薦田、星野、笹原、高橋、小林、増沢、田村、稲垣、 矢仲、加藤 ●体操担当：福澤監督 台風の影響が心配されましたが、予定通り10月の練 …
●９月27日（土） 晴れ 気温20℃ ●参加 SMRC：約35名 MRC：藤原、藤崎、沼野、三浦、薦田、星野、山口、小林、増沢、加藤 体操担当：星野 ［ワンポイントアドバイス 藤原さん］ ○秋のマラソンシーズン直前の時期 …
●8月16日（土）14:00～ ●参加 SMRC約40名 MRC：福澤監督、藤原、三浦、薦田、星野、遠藤（範）、岡野、小林、田村、稲垣、加藤、 矢仲 ８月に入って暑い日が増えてきましたが、この日はどんより曇 …