●2016年12月3日(土) 09:30~
●参加者:63名(男性37名、女性26名)※新規会員様2名
●MRC:山下、上川、遠藤、戸谷、佐喜眞、松本、久一
12月、今年最後の練習会。晴天に恵まれ、心地よい日差しの中での練習会になりました。
シーズンに入り、参加者の皆様には、各自、体調やコンディションに合わせてペース配分を調整していただくようにお願いして練習が始まりました。
大阪市役所前では、MRC松本さんのリードにより、元気よくウォーミングアップ体操を行い、大阪城公園に向いました。
今月の練習メニューはペース走。
1km4分30秒、5分、5分30秒、6分、7分の5つのグループに分かれて片道1.kmのコースを走りました。
どのグループも4往復(12km)。皆さん、頑張って走りました。
今月も、全国各地でマラソン大会が開催されます。
新年も、皆さんの最高の笑顔が見れますように!今年も一年間ありがとうございました。
レポート(文)/久一清志(MRCメンバー歴1年目)
【YMRCについて】
会員数:約150名
入会条件:ランステ主催のクリニック参加が必須(ナイトランや週末クリニック)
入会受付:ミズノランニングステーションかミズノ大阪店1F売場
入会年会費:3,500円(更新は毎年11月、継続更新費用年会費2,000円)
ロッカー・シャワー使用料:410円(ミズノランニングステーション)
特典:入会時、YMRCオリジナルTシャツプレゼント
練習会時、ドリンク1本進呈
集合場所:ミズノ大阪店1F
開催日:毎月第1土曜日 9:30~受付 10:00~ミーティング後練習会へ
(7~9月のみ、暑さ対策のため、8:30~受付 9:00~ミーティング後練習会へ)
練習場所:主に大阪城公園にて実施しています。
練習会日程:2016年2月6日、3月5日、4月2日、5月7日、6月4日、7月2日、8月6日、
9月3日、10月1日、11月5日、12月3日、2017年1月7日(土)
メ ンバーは初心者から国際ランナーまで、幅広いランナーの集まりです。年代も若手から熟年ランナーまでさまざまです。メンバー同士で各地大会への参加や応援 隊の結成など、練習会だけでなく、いろいろな場面で楽しい時間を共有し、息の長いランナーの集まりどころになっています。
【ご入会などのお問い合わせ】
ミズノ大阪店 担当:坂田
TEL:06-6223-7311(ミズノ大阪店1F)