●日時:5月6日(土)09:30~
●参加者:61名(男性 33 名、女性 28 名)
●MRC:上川、田中、遠藤、道廣、久一
●新入会員:計2名(男女各1名)
ゴールデンウィーク後半。61名のメンバーが集まって練習を行いました。
大会の報告や沢山のお土産。ミーティングでは、皆様と情報交換をしながら、交流が持てるのも練習会の楽しみの1つです。
トレイルランニングの案内などもあり、日差しが厳しくなってくるこれからの時期。
時間と場所を選んで、工夫しながら走ることも必要になってきます。
時には、イベントに参加してみることも良いかも知れません。
当日の練習内容は、「変化走」。
グループに分かれて、始めの1キロのタイムを設定し、1キロ毎に30秒短縮していきます。
計3キロを1セットとして2~3セットを行いました。初めて取り組む内容でしたが、皆様の協力を得て充実した練習をすることができました。
ゴールデンウィークの疲れをしっかりとって、5月を乗り切りましょう!
レポート(文)/久一清志(MRCメンバー歴1年目)
【YMRCについて】
会員数:約150名
入会条件:ランステ主催のクリニック参加が必須(ナイトランや週末クリニック)
入会受付:ミズノランニングステーションかミズノ大阪店1F売場
入会年会費:3,500円(更新は毎年11月、継続更新費用年会費2,000円)
ロッカー・シャワー使用料:410円(ミズノランニングステーション)
特典:入会時、YMRCオリジナルTシャツプレゼント
練習会時、ドリンク1本進呈
集合場所:ミズノ大阪店1F
開催日:毎月第1土曜日 9:30~受付 10:00~ミーティング後練習会へ
(7~9月のみ、暑さ対策のため、8:30~受付 9:00~ミーティング後練習会へ)
練習場所:主に大阪城公園にて実施しています。
メ ンバーは初心者から国際ランナーまで、幅広いランナーの集まりです。年代も若手から熟年ランナーまでさまざまです。メンバー同士で各地大会への参加や応援 隊の結成など、練習会だけでなく、いろいろな場面で楽しい時間を共有し、息の長いランナーの集まりどころになっています。
【ご入会などのお問い合わせ】
ミズノ大阪店 担当:坂田
TEL:06-6223-7311(ミズノ大阪店1F)